photo Ateliers la Bulle des émotion - activité seniors

Ateliers la Bulle des émotion - activité seniors

Pour enfants, Atelier

Mareuil-sur-Lay-Dissais 85320

Du 15/05/2025 au 19/06/2025

Ces ateliers ritualisés vous permettront : • d’apprendre à bien respirer, à détendre votre corps et libérer les tensions par des mouvements adaptés ; • d’assouplir votre mental et apprendre à vous concentrer sur des sensations agréables et positives. Ateliers animés par Bénédicte Yvernogeau, sophrologue. Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral

photo Activité seniors : Atelier PEPS Eurêka

Activité seniors : Atelier PEPS Eurêka

Atelier

La Taillée 85450

Du 25/02/2025 au 29/04/2025

Égarer ses clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film… Avec l’âge le cerveau perd de sa capacité à retenir les nouvelles informations. Grâce à ces ateliers, vous comprendrez qu’une multitude de facteurs tels que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribuent à entretenir votre mémoire. Prendre soin de vous, c’est prendre soin de votre mémoire. Gratuit sur inscription

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